DEVO TERMINAR OU NÃO? Como saber a hora de terminar? Essa é uma das decisões mais difíceis que em algum momento, podemos ter que tomar em nossas vidas. Esse artigo ajudará a tomar a decisão certa.
Introdução
Você já se perguntou: devo terminar ou não o meu relacionamento?
Essa é uma das decisões mais difíceis que podemos, em algum momento, ser obrigados a termos que tomar em nossas vidas.
Afinal, estamos falando de uma pessoa que, em algum momento, foi importante para nós.
No entanto, é fundamental avaliar se essa pessoa continua sendo importante no presente.
Nesse artigo, vamos explorar como saber a hora certa de terminar um relacionamento e como fazer essa escolha de forma correta.
Porém, antes de continuar neste artigo, indico que leia meu outro artigo:
Qual o momento certo para terminar um relacionamento?
Um artigo complementa o outro. Afinal, se essa não é uma decisão fácil, é muito mais difícil aconselhar corretamente.
Aviso: Lembre-se que este artigo espelha apenas um ponto de vista, que não é certo, nem errado, e que qualquer decisão que você tome em sua vida, é por sua própria escolha.
A importância de avaliar os motivos
Antes de tomarmos qualquer decisão, é essencial avaliar os motivos que nos levam a considerar o rompimento.
Certamente, a motivação pode influenciar a decisão final. Por exemplo, se você está se sentindo infeliz ou insatisfeito no relacionamento, é importante questionar se esses sentimentos são resultados de uma falta de comunicação ou se há algo mais profundo acontecendo.
Ademais, é fundamental refletir sobre se você está se sentindo pressionado por outros fatores, como a opinião dos amigos ou familiares.
E, é igualmente importante, que você avalie sua saúde mental. Sim, infelizmente, existe uma crescente onda de pessoas sofrendo transtornos, que podem distorcer a realidade, nos entristecer, e nos fazer tomar decisões das quais nos arrependeremos no futuro.
Os relacionamentos evoluem
Os relacionamentos evoluem com o tempo.
Analogamente, as necessidades e desejos também mudam.
Conforme crescemos, nossas prioridades e valores podem mudar, o que pode levar a sentimentos de distanciamento e perda da paixão inicial.
No entanto, isso não significa que o relacionamento esteja condenado ao fracasso.
Se os indivíduos estiverem dispostos a se adaptar e trabalharem juntos, o relacionamento pode continuar a crescer e potencialmente tornar-se ainda melhor.
A importância da adaptação
A adaptação é fundamental em qualquer relacionamento.
Se um dos parceiros insiste em fazer as coisas à sua maneira e se recusa a comprometer-se, a relação pode tornar-se onerosa, pesada, e eventualmente terminar.
Por outro lado, se ambos os parceiros estiverem dispostos a se adaptar e crescerem juntos, o relacionamento pode se tornar mais forte e saudável.
Entendamos que, enquanto casais, vivemos numa grande pista de dança, e para que possamos dançar a contento é preciso nos conectarmos, aprendermos a nos movimentar no mesmo ritmo do outro, senão, o resultado será catastrófico.
A experiência pessoal
Vivo num relacionamento de longo prazo, vivemos muito bem porque aprendemos um com o outro e evoluímos juntos.
Entendemos que precisamos aceitar certas posições um do outro e nos adaptarmos da melhor forma possível às mudanças constantes da nossa relação e da nossa individualidade.
Relacionamento é isso. Uma constante evolução e adaptação pelo bem de si e do outro.
Quando nos comprometemos com outro devemos entender que precisamos evoluir, crescermos juntos e melhorarmos sempre os laços que nos unem.
A paixão passa, o amor muda de tom, as peles envelhecem, os desejos carnais diminuem, …. mas, se construirmos uma relação de verdade, sincera, honesta e benevolente, conseguiremos ver que, conforme os anos passam, temos mais motivos para estarmos sempre juntos até o fim.
Refletindo sobre as motivações
Antes de tomar qualquer decisão, é fundamental refletir sobre as motivações para considerar um rompimento.
Indico que pegue uma folha de papel, divida-a verticalmente ao meio. De um lado escreva os prós de continuar o relacionamento, de outro, os contras. Em seguida analise suas respostas com muito cuidado.
É importante questionar se o relacionamento ainda faz sentido para você no estágio atual da vida.
Enquanto você reflete sobre isso, é importante lembrar que os relacionamentos são uma escolha diária.
Você escolhe diariamente se quer continuar no relacionamento ou não.
Sinais de que é hora de terminar
Existem sinais claros de que é hora de terminar um relacionamento. Por exemplo, se você se sente infeliz ou insatisfeito a maior parte do tempo, é hora de avaliar se o relacionamento ainda é saudável para você.
Além disso, se você sente que está se esforçando demais para manter o relacionamento e não está recebendo o mesmo esforço em troca, é hora de questionar se o relacionamento.
Em ambos os casos não significa, necessariamente que o relacionamento deva ter um fim, mas, sim, que algo deve ser feito para mudá-lo, transformá-lo ou renová-lo.
Por outro lado, um motivo que, sim, justifica o fim do relacionamento, é a violência doméstica. Ela é um ponto sem volta e que, indubitavelmente, justifica o ponto final.
Ninguém deve querer continuar num relacionamento onde se é vítima da violência física, psicológica ou sexual. Nestes casos, procure uma Delegacia de Defesa da Mulher, nela você receberá a ajuda necessária.
A importância da comunicação
A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento.
Se você não está se comunicando com seu parceiro de forma eficaz, é hora de avaliar se o relacionamento ainda é saudável.
Como disse o psicólogo John Gottman, “a comunicação é a chave para um relacionamento saudável”.
Se você não está se comunicando com seu parceiro, o primeiro passo é consertar os canais de comunicação, antes de tomar decisões precipitadas.
A vida como um livro
Imagine a sua vida como um livro, com cada capítulo representando uma etapa importante.
Você pode ter passado muitos anos com alguém, mas isso não significa que precisa continuar a escrever a sua história com essa pessoa.
É importante lembrar que a vida é dinâmica e as pessoas mudam, e o que era certo ontem pode não ser mais hoje.
Assim, é essencial avaliar se o relacionamento ainda está alinhado com os seus objetivos e valores.
Medo ou amor?
Muitas vezes, permanecemos num relacionamento por medo de ficarmos sozinhos ou por causa de planos passados.
Contudo, é fundamental distinguir entre permanecer por medo e permanecer porque realmente valorizamos e respeitamos a outra pessoa.
Certamente, o amor e o respeito são fundamentais para um relacionamento saudável, mas o medo não é um motivo válido para continuar.
Abordando conflitos
Os conflitos são inevitáveis em qualquer relacionamento. Entretanto, é como abordamos esses conflitos que faz toda a diferença.
Enfim, o diálogo é a chave para resolver problemas e evitarmos julgamento e controle no relacionamento.
A importância da autorreflexão
A autorreflexão é fundamental para tomar uma decisão informada sobre o relacionamento.
Anteriormente, você pode ter pensado que o relacionamento era perfeito, mas agora você pode estar se questionando se isso ainda é verdade.
Então, é hora de se perguntar se o relacionamento ainda está alinhado com os seus objetivos e valores.
Terminar um relacionamento não é fácil, mas pode ser a chave para uma vida mais plena e feliz.
Em conclusão, é fundamental avaliar se o relacionamento está contribuindo para o seu crescimento pessoal e felicidade.
A fim de tomar a decisão acertada, é importante abordar os conflitos por meio do diálogo e evitar julgamentos e controle no relacionamento.
Em resumo, a vida é dinâmica e as pessoas mudam.
Conclusão
Decidir terminar um relacionamento é uma decisão difícil e muitas vezes dolorosa.
Porém, ao avaliar cuidadosamente suas próprias necessidades e motivações, você dará um passo em direção à sua própria felicidade e realização pessoal.
Portanto, não tema seguir em frente quando sentir que é o momento certo para você.
Lembre-se de que você merece um relacionamento que o faça crescer e prosperar, e que seja verdadeiramente significativo para você.
